Assurance vieillesse

Aidants : dans quels cas l’accompagnement d’un proche compte pour la retraite ?

Publié le 20 octobre 2026 - Service Public / Direction de l'information légale et administrative (Premier ministre)

Le rôle d’aidant peut parfois vous amener à réduire votre temps de travail, voire à cesser temporairement d’exercer votre activité professionnelle. Malgré cela, vous pouvez continuer à cotiser pour votre retraite grâce à l’assurance vieillesse des aidants, sous certaines conditions. Service Public vous présente ce dispositif.

Illustration
Image 1Crédits: David/peopleimages.com - stock.adobe.com

L’assurance vieillesse des aidants vous permet de valider des trimestres pour votre retraite de base, pendant les périodes durant lesquelles vous vous consacrez à l’accompagnement d’un enfant ou d’un adulte gravement malade ou en situation de handicap.

Vous pouvez être affilié à l’assurance vieillesse des aidants si vous êtes dans l’une des situations suivantes :

À noter

L’affiliation à l’assurance vieillesse des aidants au titre d’un congé de proche aidant, indemnisé ou non, n’est pas possible pour les fonctionnaires, les militaires et les magistrats car ils sont alors pris en charge par leur régime spécial de retraite.

Quelles démarches effectuer pour être affilié à l’assurance vieillesse des aidants ?

La procédure d’affiliation à l’assurance vieillesse des aidants dépend de votre situation :

  • si vous êtes bénéficiaire de l’allocation journalière de présence parentale ou de l’allocation journalière du proche aidant, l’affiliation est automatique (vous n’avez aucune démarche à effectuer) ;
  • si vous assumez la charge d’un enfant en situation de handicap, l’affiliation est automatique si vos revenus sont inférieurs à 63 % du plafond de la Sécurité sociale ;
  • si vous bénéficiez d’un congé de proche aidant non indemnisé, ou si vous êtes aidant d’un adulte en situation de handicap, vous devez effectuer une demande d’affiliation auprès de la caisse d'allocations familiales ou de la mutualité sociale agricole dont vous dépendez.

À noter

L’affiliation à l’assurance vieillesse des aidants est gratuite. Elle dure aussi longtemps que vous remplissez les conditions d’attribution ; les affiliations au titre du congé de proche aidant et de l’allocation journalière du proche aidant sont néanmoins limitées à 264 jours sur l’ensemble de la carrière.

Une remarque ?